Nom latin : Mentha Piperita.
Partie de la plante utilisée : Herbe à fleurs.
Source : Inde.
Méthode d'extraction : Distillation à la vapeur.

L'huile essentielle de menthe poivrée est réputée pour soulager divers maux tels que l'asthme, les coliques, la fièvre, les flatulences, les maux de tête, les nausées, la congestion thoracique et les vertiges. Elle est également considérée comme excellente contre la fatigue mentale et la dépression, grâce à son effet rafraîchissant et stimulant dû à sa teneur en menthol. Elle est bénéfique pour la peau et entre dans la composition de lotions pour traiter les coups de soleil, les démangeaisons et les inflammations cutanées. Utilisée en bain de bouche, elle contribue à lutter contre la mauvaise haleine et les infections gingivales. Diffusée dans un brûle-parfum, elle offre non seulement des bienfaits thérapeutiques, mais repousse également les moustiques et autres insectes.

La menthe poivrée est originaire du bassin méditerranéen, mais elle est aujourd'hui cultivée dans d'autres pays d'Europe, d'Amérique et d'Asie. Des découvertes attestent de son utilisation depuis l'Antiquité en Égypte, en Grèce, à Rome, en Chine et au Japon. Selon la mythologie grecque, la nymphe Mentha fut transformée, dans un accès de colère, en un plant de menthe par Perséphone, l'épouse de son amant. D'après Pline l'Ancien, la menthe poivrée servait à couronner les Grecs et les Romains lors des festins. En Angleterre, elle est utilisée à des fins médicinales depuis plusieurs siècles.